2013
Good:
Chiang Mai trip with Vee – Feb
Launch my brand – Vividchemistry – Mar
Korea trip to see last concert of SE7EN – Mar
Start to clear up my credit card debts – Jun
Bad:
Money problem from credit card debts – Jun
Repeat from 2012:
No serious health problem this year
Have a good team in my work and meet the funny people there
The close colleagues continue leave the company
2013 Resolution review:
Lose 6 Kg within 12 Months >>> I can do it! Lost 8 Kg within 8 months and now maintaining weight and visceral fat.
Eat more veggie >>> Support from my mom then I can make it.
Eat less buffet >>> Because of strict diet and money spending, so I ate less buffet!
Work out every week >>> I can say in January I almost worked out for 22 days in a month!
Being a good person >>> I’m trying
Make merit often >>> I didn’t make it as much
Spend less >>> I can do it!
Travel abroad more >>> Only 1 abroad trip in 2013
Being a energetic person, concentrate on work >>> It’s not quite good though
Not receive any special job that I can’t do it >>> Yes, I can say no to the job I don’t want to do.
Kick off my brand >>> Sure! My brand and blogs
2014 Resolution
ขอเป็นภาษาไทยก่อนละกัน
1. ตั้งใจทำงานประจำมากขึ้น ตั้งเป้าหมายและจดจ่อกับงานและพยายามเป็นแบบอย่างที่ดีในการทำงาน
2. เก็บเงินให้มากขึ้น ฝากประจำและลงทุนเพื่อเกิดผลกำไรเล็กๆ น้อยๆ
3. ปลดหนี้ให้หมดภายใน 5 เดือน
4. หาเงินให้มากขึ้น
5. ตั้งใจเรียนเกาหลี สอบให้ได้คะแนนเยอะขึ้นกว่ารอบที่ผ่านมาและสอบ topik ให้ได้ระดับ 3 ขึ้นไป
6. ไปเที่ยวในและต่างประเทศ 3 ครั้งขึ้นไป โดยเฉพาะญี่ปุ่น ต้องไปให้ได้ และไปเกาหลีกับวีร์ซักครั้ง
7. รักษาน้ำหนักปัจจุบันและลดไขมันในช่องท้องให้เหลือ 2 (จาก 3 และ 4)ให้ได้ภายในสิ้นปี 2014 และเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ลดไขมันโดยรวมให้เหลือ 20% ของน้ำหนักตัว
8. กินอาหารที่ดี มีประโยชน์ ไม่กินบุฟเฟ่ต์เกิน 1 ครั้งต่อเดือน
9. พยายามช่วยให้วีร์ลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีและแข็งแรงด้วยการสปอนเซอร์ด้านฟิตเนสและอาหาร
10. แก้บนให้หมด (เอิ่ม)
3. ปลดหนี้ให้หมดภายใน 5 เดือน
4. หาเงินให้มากขึ้น
5. ตั้งใจเรียนเกาหลี สอบให้ได้คะแนนเยอะขึ้นกว่ารอบที่ผ่านมาและสอบ topik ให้ได้ระดับ 3 ขึ้นไป
6. ไปเที่ยวในและต่างประเทศ 3 ครั้งขึ้นไป โดยเฉพาะญี่ปุ่น ต้องไปให้ได้ และไปเกาหลีกับวีร์ซักครั้ง
7. รักษาน้ำหนักปัจจุบันและลดไขมันในช่องท้องให้เหลือ 2 (จาก 3 และ 4)ให้ได้ภายในสิ้นปี 2014 และเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ลดไขมันโดยรวมให้เหลือ 20% ของน้ำหนักตัว
8. กินอาหารที่ดี มีประโยชน์ ไม่กินบุฟเฟ่ต์เกิน 1 ครั้งต่อเดือน
9. พยายามช่วยให้วีร์ลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีและแข็งแรงด้วยการสปอนเซอร์ด้านฟิตเนสและอาหาร
10. แก้บนให้หมด (เอิ่ม)
11. ผลักดันแบรนด์ให้ไปไกลมากขึ้น ออกคอลเลคชั่น 2 ครั้งต่อปีให้ได้
12. คิดให้ตกว่าต้องเรียนในสิ่งที่ชอบจะดีหรือไม่ (ภายในเดือนสิงหาคม)
13. เลือกคบแต่คนดีๆ จิตใจดี และเข้ากับเราได้ไว้
14. คิดดี พูดดี ทำดี จะไปปฏิบัติธรรมอีกสักครั้ง
15. คิดแล้วต้องทำ นี่คือสิ่งที่ยึดถือมาในปี 2013 และจะทำต่อไป เพราะเป็นสิ่งที่น่าจะเป็นประโยชน์กับตัวเองในอนาคต
13. เลือกคบแต่คนดีๆ จิตใจดี และเข้ากับเราได้ไว้
14. คิดดี พูดดี ทำดี จะไปปฏิบัติธรรมอีกสักครั้ง
15. คิดแล้วต้องทำ นี่คือสิ่งที่ยึดถือมาในปี 2013 และจะทำต่อไป เพราะเป็นสิ่งที่น่าจะเป็นประโยชน์กับตัวเองในอนาคต
Then this is my English part.
I don’t know why I wrote last year resolution in English but I think it’s good opportunity to review my broken English skill.
1. Maintain shape and good weight. Goal: 20% of Fat, more muscle weight, Visceral fat (waist fat) from 3 to 2 *Last year I have level 5 from beginning.
2. Focus on my main job more and being a good leader
3. Pay all my debts
4. Save money and invest
5. Concentrate and focus in Korean language study to get higher exam score and try to get TOPIK level 3
5. Concentrate and focus in Korean language study to get higher exam score and try to get TOPIK level 3
6. Travel abroad three times and more. Especially Japan once! Korea with Vee once! HK, hmmmm?
7. Eat clean, good, healthy food.
8. Help my boyfriend to lose his weight
9. Drive my brand to grow more and launch two collections per year.
